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今日の朝。

昨日の夜は「慰労会」だったので天ぷらとなんか色々食べたよ。胃がもたれました。おのれ油め!
朝計ったら0.3キロアップですよ。いいことないよ。一瞬だよ。

morning.jpg

朝5時半

今日は5時半に起きれました!
昨日遅かったので散歩も出来ず、サラダも買えなかったので、帽子をかぶっていざ近くのスーパー(24時間)に買出し!に行こうと思ったのですがまじで眠い。どうしようかなあと寝ぼけまなこで悩んだ後、カーテンを開けて外を見て、なんだか気持ちよさげだったので出かけました。

aruku.jpg

涼しい中てくてく歩いていざスーパー。
ついてみるといつものコーナーにトマトサラダがない!
がっくししながらメロン(カットフルーツ)と水(でかい)とカフェラテ購入。

お風呂に入っていざご飯。
food.jpg

フルーツグラノーラ(低脂肪牛乳+バナナ)
メロン
カフェラテ

make.jpg

メイクアーップです。

その後掃除をして洗濯物を干して、いざ出陣。

昼ごはんは

ピザまん(196カロリー)
カップ春雨(73カロリー)
サラダ(163カロリー)

です。

夕飯はたぶんチョコチャンクスコーン。

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2005.09.01 | Comments(0) | Trackback(2) | ダイエット

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